Método de Emagrecimento 5S

Área Restrita

Comece a comer fibras agora mesmo!

Texto: Ivana Cobe - Nutricionista (CRN 12100340)

Por que consumir alimentos ricos em fibras?

As fibras são elementos (carboidratos) que fazem parte dos vegetais. Elas não são absorvidas nem digeridas pelo organismo, sendo que passam intactas pelo sistema digestório. Elas também não fornecem nenhum tipo de nutrient...

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